Pada Kesempatan Kali ini SIKAMSEUPAY BLOG akan berbagi tentang – AWAS! BAHAYA PENYAKIT KANKER MENGINTAI JIKA TIDUR MALAM DENGAN LAMPU MENYALA .
BAHAYA TIDUR DENGAN LAMPU MENYALA. Setiap orang memiliki kebiasaan berbeda saat tidur. Sebagian orang memilih tidur dengan lampu yang menyala. Sebagian lainnya memilih tidur dengan lampu yang dipadamkan. Banyak anggapan yang mengatakan bahwa tidur dengan lampu padam jauh lebih nyenyak. Namun ternyata lebih dari itu, tidur dengan lampu mati sangat baik buat kesehatan tubuh dan bisa mencegah beberapa penyakit serius seperti kanker payudara dan kanker prostat. Lihat juga TIPS AGAR TUBUH LANGSING MISS UNIVERSE OLIVIA CULP
Tidur malam dalam kamar yang gelap benar-benar bermanfaat buat tubuh. Ahli biologi Joan Robert mengatakan tubuh baru bisa memproduksi hormon melatonin ketika tidak ada cahaya. Hormon ini adalah salah satu hormon kekebalan tubuh yang mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit termasuk kanker payudara dan kanker prostat.
Sayangnya, hormon melatonin ini tidak akan muncul jika orang tidur malam hari dengan lampu menyala. Adanya cahaya atau sinar membuat produksi hormon melatonin akan berhenti. Dengan mematikan lampu ketika tidur malam hari, bukan hanya menghemat energi tapi juga meningkatkan kesehatan tubuh. Maka itu tidur malam sambil nonton TV juga sangat tidak disarankan.
Praktisi kesehatan lainnya, Lynne Eldridge M.D yang juga penulis buku ‘Avoiding Cancer One Day At A Time’ juga menuliskan perempuan buta 80 persen lebih kecil terkena risiko kanker payudara dibanding rata-rata perempuan lain. Diduga faktor hormon melatonin yang banyak ditubuhnya karena penglihatan yang gelap membuatnya punya daya tahan tubuh yang lebih tinggi.
Pentingnya tidur malam hari dengan mematikan lampu baru-baru ini juga diteliti oleh para ilmuwan dari Inggris dan Israel. Peneliti menemukan ketika cahaya dihidupkan pada malam hari, bisa memicu ekspresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel kanker. Para ilmuwan mengklaim jika seseorang terbangun di malam hari dan menyalakan lampu selama beberapa detik, maka bisa menyebabkan perubahan biologis yang mungkin mengarah ke kanker.
Jika pada penelitian sebelumnya tidur malam dengan lampu terang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara dan kanker prostat. Maka pada penelitian terbaru ini menunjukkan paparan jangka pendek juga bisa dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker.
“Orang-orang yang bangun di malam hari disarankan untuk tidak menyalakan lampu. Kami percaya bahwa setiap kali menyalakan cahaya buatan pada malam hari akan memiliki dampak pada jam biologis tubuh, karena ini adalah mekanisme yang sensitif,” ujar Dr Rachel Ben-Sclomo dari University of Haifa. Penyakit-penyakit yang mengintai jika tidur dengan lampu menyala
Lihat Update Berita Terkini di Bestseoeasy.blogspot.com
Link Artikel: http://bestseoeasy.blogspot.com/2012/12/awas-bahaya-penyakit-kanker-mengintai.html
Rating: 100% based on 99999 ratings. 55 user reviews.
Ditulis Oleh:RKade
Terima kasih sudah mau membaca AWAS! BAHAYA PENYAKIT KANKER MENGINTAI JIKA TIDUR MALAM DENGAN LAMPU MENYALA di blog BestSEOEasy – http://bestseoeasy.blogspot.com/
